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estou passando por umas barras (acho que estou depressiva), mas não sei o que fazer, pois sempre me preocupo com tudo e todos e acabo não cuidando de mim mesma 😭
só queria desabafar um pouco, desculpa tuly 😭
também estou :( sinto mt espero que vc fique melhor! se ajuda, esses tempos descobri que mapear comportamentos melancólicos pra evitar ficar mais depressiva tem me ajudado. não sei quais são os seus, mas eu evito ouvir músicas e histórias muito tristes até esse período diminuir um pouco. ah, é muito difícil fazer as coisas mais simples, mas eu penso que a eu do futuro vai ter mais sossego se evitar tanto acúmulo de tarefas. inclusive, coloco pelo menos 3 tarefas ao dia pra ter sensação de controle (as vezes é bem difícil).
amg te entendo tanto pq tb sou professora amo meus alunos mas nn aguento mais essa vida de ganhar pouco e ser exausta :( penso em mudar de area mas nn faço ideia, sou mto boa que faço bjos 🫶
faz um top 3 livros favs
indica livros pra quem está de ressaca e precisa de salvação urgente
quais são seus álbuns de música favoritos?
TODA TRILOGIA da hyyh era - bts
dark&wild - bts
ly tear - bts
rpwp - rm
episode1: love - soyoon (esse eh meu vício)
N - anavitoria (ouvi mt no primeiro ano da faculdade)
sleepless in______ - epik high (perfeito perfeito perfeito)
melodrama - lorde
pure heroine - lorde (since 2014!!)
vespertine - bjork
windswept adan- ichiko aoba
e tem mais mas to saindo do trabalho !! n lembro o resto agr
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